Pomoc psychologiczna online

Newsletter Plasterek.pl [2012-02-03]

Aktualności

Drodzy Plasterkowicze, chcielibyśmy podziękować Wam za Waszą aktywność w grupach, za wsparcie niesione osobom dodającym wpisy w Katharsis, za dzielenie się komentarzami pod wszelkimi artykułami, które dla Was publikujemy. W ramach podziękowania w każdym miesiącu najaktywniejsze osoby będziemy nagradzać aktywacją konta premium oraz Plasterkowymi gadżetami lub bonami zniżkowymi na udział w warsztatach...

Podaruj swojemu dziecku jego własny kalendarz - KONKURS na Plasterek.pl !!!

Pomóż swojemu dziecku zrozumieć zasady rządzące czasem i podaruj mu Bazgroszytowy Kalendarz Gwiazd 2012, do którego swoje niezwykłe rysunki podarowało 12 znanych osób: Agnieszka Maciąg, Magda Mołek, Jurek Owsiak, Marzena Rogalska, Michał Rusinek, Joanna Sarapata, Małgosia Socha, Dorota Wellman, Daria Widawska, Robert Wolański, Dorota Zawadzka, Kasia Zielińska.

Weź udział w konkursie i pokaż swojemu dziecku, jak zaplanować cały rok tworząc przy tym fascynujący świat kolorowych ilustracji.

Profil Plasterek.pl w Googel+

Plasterek.pl ma swój profil w Google+

Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do dodania nas do swoich kręgów. (link). Śledź najnowsze informacje z Plasterka, komentuj i udostępniaj znajomym również poprzez swój profil w Google+

Temat miesiąca

Czy każdy może być singlem?

Powody, dla których człowiek wybiera życie w pojedynkę mogą być bardzo różne. Bywa, że to los lub inni ludzie podejmują tę decyzję za niego. Jednak niezależnie od tego, co jest przyczyną życia bez partnera/partnerki, taki człowiek może powiedzieć o sobie, że jest singlem. Obecnie określenie to jest bardzo popularne, w niektórych kręgach napawa dumą, dodaje prestiżu i świadczy o wysokiej samoocenie. Określenie singiel/singielka jest swoistego rodzaju etykietą, do której nic już nie trzeba dodawać.

W poszukiwaniu straconego czasu

Każdy dzień to średnio 16 godzin świadomej aktywności, reszta to sen. Jakaś część czasu przeznaczona jest na wartościową pracę, pozostały wykorzystujemy na... Właśnie, na co? Ślęczenie na facebooku, wgapianie się w telewizor, przeglądanie oferty pobliskiego kina po to, by pozostać w domu, przeczytanie strony książki, by ją odłożyć i włączamy pranie, które będzie do końca tygodnia uwięzione w pralce niczym ptaszki w klatce. Co byś tu dołożył drogi czytelniku?

Wieści

8 zimowych sekretów pogody ducha i dobrego zdrowia

Zima wreszcie sobie o nas przypomniał i pokazała, na co ją stać. Mróz skutecznie zniechęca do wychodzenia z domu, a brak światła sprawia, że najchętniej zapadlibyśmy w zimowy sen. Jednakże zimę można przetrwać w dobrej formie, a nawet uczynić z niej czas regeneracji i zadbania o siebie. Odrobina wysiłku i kilka drobnych zmian w codziennych nawykach sprawi, że spojrzymy na zimę przychylnym okiem.

Kto rano wstaje, ten jest bardziej uporządkowany

Czym różnią się ludzie, którzy lubią wcześnie wstawać od osób, które późno zasypiają? Choćby tym, że prowadzą bardzo regularny tryb życia - mówi w rozmowie z PAP dr hab. Wanda Ciarkowska, psychofizjolog z Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Jak wyjaśnia badaczka, osoby o chronotypie porannym, czyli takie, które poranek uważają za ulubioną porę dnia, zwykle o godzinie 6 - 7 są już na nogach. Z radością witają kolejny dzień, a żeby wstać, nie potrzebują budzika.

Bezsenność może być spowodowana samotnością

Osoby, które odczuwają samotność mogą cierpieć na bezsenność. Ponadto problemy ze snem stanowią jeden z czynników wpływających na większą podatność osób samotnych m.in. na choroby serca, nadciśnienie, depresję. Lianne Kurina z Uniwersytetu Chicagowskiego (USA) poddała badaniom grupę 95 starszych osób należących do dwóch społeczności huteryckich (wyznanie protestanckie, odłam anabaptystów) w Południowej Dakocie.

Grupy

Zazdrość mnie zniszczy, ale jak z nią wałczyć?

Wiele juz przeżyłam, nieudane związki, samotnie wychowuje dziecko, oszukiwania, kłamstwa. Jednak teraz gdy poznałam tego właściwego, przeszłość nie daje mi spokoju. To chore ale potrafię być zazdrosna o nagą kobietę w TV, idącą na ulicą. A wiem że to niszczy.

Warsztaty online

Gdy odchodzą Anioły... (edycja 2)

warsztat dla kobiet po poronieniu

Jeśli doświadczyłaś poronienia,
Jeśli czujesz ból, cierpienie lub masz poczucie, że Twoje serce umarło,
Jeśli trudne emocje związane z tym wydarzeniem utrudniają Ci powrót do dawnego rytmu,
Jeśli u najbliższych nie znajdujesz oczekiwanego wsparcia,
A wciąż wracasz do wspomnień dotyczących przedwczesnego zakończenia ciąży,
Zapraszamy Cię do wzięcia udziału w warsztatach:
Warsztaty odbywają się od 06. II.2012 do 17. II.2012 w grupie pt. Gdy odchodzą Anioły...(edycja2)

« Lista wszystkich biuletynów