Newsletter Plasterek.pl [2012-07-27]

Aktualności

Zdrowie i odporność psychiczna

konferencja.jpgPortal Plasterek.pl został patronem medialny Międzynarodowej Konferencji Interdyscyplinarnej „Zdrowie i odporność psychiczna". Konferencję organizuje Zakład Psychologii Rozwoju i Zdrowia Instytutu Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.

Podczas konferencji zostaną poruszone zagadnienia związane ze zdrowiem zarówno somatycznym, jak i psychicznym oraz kwestie pozytywnej profilaktyki, wzmacniania możliwości adaptacyjnych i rozwijania sił życiowych. Prelegenci i zaproszeni goście przez dwa dni będą się zastanawiać, jak pomóc współczesnemu człowiekowi znaleźć drogę do pełnego zdrowia, poprzez rozwijanie i wzmacnianie własnych zasobów.

 


Temat miesiąca

Co zrobić z wolnym czasem?

czas wolny.jpgDla wielu ludzi czas wolny, podczas którego mogą odpocząć, jest dobrodziejstwem, na który czekają cały rok. Z ogromnym wyprzedzeniem wybierają miejsce, gdzie spędzą urlop, planują przewidywane atrakcje, wypełniają co do minuty wakacyjny czas. Planowanie urlopu jest dla nich prawdziwą przyjemnością, dlatego też z ogromnym zdziwieniem zauważają, że gdy już dysponują trochę większą ilością czasu niż potrzeba na codzienną gonitwę zupełnie się gubią.


Cud niedziałania, czyli jak mądrze odpoczywać

cud niedziałania.jpgPrzyszedł dziś do mnie temat odpoczywania i umiejętności nie robienia niczego szczególnego. Niestety należę do osób, które mają z tym problem i jeśli przez jakiś czas nie robię nic „produktywnego" zaczyna mnie nosić. W trakcie ostatnich kilku pięknych dni udało mi się trzymać z dala od komputera, w miarę z dala od książek, za to na świeżym powietrzu i w towarzystwie bliskich. Było bardzo przyjemnie, choć nie obyło się bez nerwowego zastanawiania się nad tym „ile mam jeszcze do zrobienia".



Aktualne wieści

11 inspirujących lekcji życiowych od Bruce'a Lee

bruce lee.jpgBruce Lee był aktorem, filozofem, reżyserem i producentem filmowym, scenarzystą oraz mistrzem sztuk walki. Urodził się w listopadzie 1940 roku i zmarł w lipcu 1973 na skutek obrzęku mózgu. Wielu uważa Brece'a Lee za jednego z najbardziej wpływowych artystów sztuk walki XX wieku. Aż po dziś dzień uważany jest za legendę. Jego filozofia nadal jest żywa dzięki jego stylowi walki Jeen Kune oraz pisarstwu. W okresie dorastania Henri Junttila, autor bloga "Wake Up Cloud", zawsze patrzył na Bruce'a Lee. Teraz zdradza 11 wspaniałych lekcji, których mu udzielił ten mistrz sztuk walki.


Brakuje pomocy psychologicznej dla młodych matek

młoda mama.jpgW Polsce wciąż żywy jest mit idealnej matki; taką, która sobie z czymś nie radzi, uważa się za niepełnowartościową. Z drugiej strony brakuje wsparcia psychologicznego dla tych, które czują się niepewnie - uważa dr Aleksandra Jodko, psycholog ze SWPS. "Macierzyństwo ma koszty, ale ma również zyski. Te zyski pokrywają zwykle koszty i jeszcze coś zostaje. Ale nie zawsze tak jest. Czasem bezradność jest tak wielka, że zwraca się przeciwko temu, kto ją powoduje, czyli dziecku" - podkreśliła Jodko w rozmowie z PAP.



Inspiracje

Bajka o zasmuconym smutku

zasmucony smutek.jpgPo piaszczystej drodze szła niziutka staruszka. Chociaż była już bardzo stara, to jednak szła tanecznym krokiem, a uśmiech na jej twarzy był tak promienny, jak uśmiech młodej, szczęśliwej dziewczyny. Nagle dostrzegła przed sobą jakąś postać. Na drodze ktoś siedział, ale był tak skulony, że prawie zlewał się z piaskiem...

Staruszka zatrzymała się, nachyliła nad niemal bezcielesną istotą i zapytała:...

 


Wydarzenia

konferencja.jpgZakład Psychologii Rozwoju i Zdrowia

Instytutu Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie

zaprasza na

Międzynarodową Konferencję Interdyscyplinarną

„Zdrowie i odporność psychiczna"

Podczas konferencji zostaną poruszone między innymi takie tematy jak: zdrowie i odporność psychiczna dzieci i młodzieży, radzenie sobie ze stresem a zdrowie, współczesne zagrożenia dla zdrowia psychicznego człowieka, niedostatki zdrowia, działania profilaktyczne i prozdrowotne (w ujęciu medycznym i psychologicznym). Kliknij i dowiedz się więcej

 



« Lista wszystkich biuletynów