Newsletter Plasterek.pl [2012-08-24]

Temat miesiąca

Komu może pomóc terapia psychodynamiczna?

terapia psychodynamiczna.jpgTerapia psychodynamicza sprawdza się praktycznie we wszelkich rodzajach zaburzeń, aczkolwiek jest szczególnie efektywna w przypadku tych zaburzeń, do których likwidacji konieczna jest zmiana w zakresie wewnętrznych, nieświadomych obrazów obiektów i interpsychicznych relacji. Natomiast najmniej skuteczna jest w przypadku konieczności zmiany nawyków behawioralnych pacjenta.



Wieści ze świata nauki

Lepsze życie po przeszczepie

przeszczep.jpgSatysfakcja z życia młodych osób po przeszczepach serca nie musi być gorsza od satysfakcji osób zdrowych - dowiodły tego pierwsze w Polsce badania psychologiczne nad pacjentami po przeszczepach serca. Bartosz Pietruszewski, obecnie absolwent psychologii w SWPS w Warszawie, zbadał problematykę zachowań ryzykownych, cech osobowości oraz satysfakcji z życia osób, które przeszły zabieg przeszczepu serca. W badaniu, które zrealizował pod naukowym okiem dr Anny Siwy-Hudowskiej z Katedry Psychologii Różnic Indywidualnych SWPS, w ramach swojej pracy magisterskiej, wzięło udział 60 osób w wieku 20-35 lat.


Kłamstwo nie popłaca

kłamstwo.jpgKłamstwo nie tylko zniechęca do nas ludzi ale również negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. Lepiej nie powiedzieć prawdy niż delikatnie kłamać. Pocieszające jest to, że jeżeli ktoś nas okłamie, to przynajmniej straci trochę zdrowia. Wskazują na to badania, jakie na 110 ochotnikach od 18 do 71 roku życia przeprowadziła prof. Anita Kelly, psycholog University of Notre Dame (USA). „HealthDay News" informuje, że uczona podzieliła ich na dwie grupy: jedni przez 10 tygodni mieli powstrzymywać się od kłamania na ile tylko był to możliwe, pozostali mieli się zachowywać tak jak zawsze.



Galeria Plasterka

12 rzeczy, które powinieneś móc powiedzieć o sobie

o sobie.jpg„Żyjemy tylko raz, ale jeżeli robimy to jak należy, raz w zupełności wystarczy" /Mae West/

Wiedz, że jesteś na dobrej drodze, gdy możesz szczerze powtórzyć każdy z poniższych nagłówków. A jeżeli nie, masz nad czym pracować.

 


Inspiracje

Trucizna

trucizna.jpgW starożytnych Chinach dziewczyna, która wychodziła za mąż, żyła w domu swego męża i usługiwała zarówno jemu, jak i jego matce. Zdarzyło się, że pewna dziewczyna poślubiwszy swego męża, nie była w stanie znieść codziennych wymówek i krytycznych uwag teściowej. Postanowiła coś z tym zrobić. Poszła do sklepu z ziołami, którego właściciel był przyjacielem jej ojca. Dziewczyna powiedziała:

Nie mogę już znieść humorów mojej teściowej. Ona doprowadza mnie do obłędu. Czy mógłbyś mi pomóc? Dobrze ci zapłacę...



Zapowiedź!!!

POZYTYWNA PSYCHOLOGIA PORAŻKI. Jak z cytryn zrobić lemoniadę

Pozytywna psych porazki_okladka.jpgData wydania: wrzesień 2012

Porażki wytrącają nas z życiowej równowagi, wzbudzają trudne emocje i blokują dalszą aktywność. Czy zawsze musi tak być? Autor niniejszej książki przekonuje nas, że porażka to doskonała informacja zwrotna, umożliwiająca zweryfikowanie celów życiowych i sposobów ich realizacji, a także jakości relacji z bliskimi osobami, od których oczekujemy wsparcia. Nie należy więc traktować jej negatywnie, gdyż jest niezastąpionym elementem doskonalenia siebie, kształtowania pokory i poczucia własnej wartości. Porażka pobudza nas do refleksji nad własnym życiem, dzięki czemu może ono stać się przyjemniejsze, bardziej zaangażowane i przepełnione sensem.



Możesz pomóc

katharsis.pngKatharsis - Zagubiona

mam 40 lat i bardzo dużo w sobie bólu nie wybaczonych krzywd wobec mnie jest mi bardzo ciężko ciągnąc dalej takie życie brak mi motywacji do działania do zmiany siebie na lepsze bo ciągle słyszę że wszystko robię źle.


katharsis.pngKatharsis - Mizogin 

Mój problem jest taki , że momentami nienawidzę kobiet. Nie wiem czym to jest spowodowane, może tym ze jestem raczej wrażliwy i kiedyś nie wyszło mi z jedna. Właściwie raniliśmy się oboje ale chyba ciągnie się to za mną. Najgorsze jest to ze jestem w związku od niecałego roku i to moje zachowanie bardzo nam ciąży

 



« Lista wszystkich biuletynów