Dostęp do tej części portalu wymaga zalogowania

Czy starasz się być tym, kim mógłbyś być?

źródło: Plasterek.pl
brak oceny

Czy w pełni realizujesz siebie?

Czy w pełni realizujesz siebie?

Psycholog Abraham Maslow uważa, że osoba, która w pełni realizuje siebie cechuje się ośmioma charakterystycznymi cechami. Przeczytaj zatem poniższe pytania i zastanów się, jak dalece opisują one Ciebie.

1. Czy w pełni doświadczasz swojego obecnego życia tu i teraz?

Osoby realizujące siebie nie skupiają się nadmierni ani na utraconej przeszłości ani na nie istniejącej jeszcze przyszłości w pogoni za odległymi celami.

2. Czy dokonujesz określonych wyborów ze względu na swój rozwój, czy z powodu strachu?

Osoby realizujące siebie podejmują rozsądne ryzyko, aby rozwinąć swój niepowtarzalny potencjał. Nie godzą się na nudne życie bez perspektyw. Nie spoczywają na laurach.

3. Czy poszukujesz wiedzy o sobie?

Osoby realizujące siebie patrzą w swoje wnętrze. Poszukują wartości, talentów i znaczeń.

4. Czy jesteś uczciwy w kontaktach z ludźmi?

Osoby realizujące siebie zdejmują maski nakładane na twarze przez społeczne konwenanse, a budują intymne związki z innymi, wychodząc poza schematy i własne wygodnictwo.

5. Czy asertywnie wyrażasz swoje własne myśli i uczucia, niekiedy nawet za cenę dezaprobaty ze strony innych?

Osoby realizujące siebie nie ukrywają swoich prawdziwych uczuć tylko po to, by nie narażać się na dezaprobatę innych, śmieszność, czy wyjście „poza szereg".

6. Czy wyznaczasz sobie nowe cele? Czy zmierzasz do tego, co najlepsze w wybranej przez Ciebie roli życiowej?

Osoby realizujące siebie nie żyją pamięcią dawnych osiągnięć, ale stale wypatrują nowych. Umieją także zrezygnować, gdy ocenią, że obrały złą drogę.

7. Czy poszukujesz znaczących i satysfakcjonujących Cię czynności? Czy przeżywasz momenty samorealizacji, nazywane przez psychologów przeżyciem szczytu?

Przeżycie szczytu, to krótki moment odczuwania pełni osobistego sensu. Przykładem może być ukończenie jakiejś pracy, zakochanie się, nieoczekiwane rozwiązanie trudnego problemu... Różnice między ludźmi sprawiają, że to, co dla jednej osoby może być doświadczeniem szczytu, dla innej może być tylko drobnostką.

8. Czy pozostajesz otwarty na nowe doświadczenia?

Osoby realizujące siebie nie wycofują się ze strachu przed nowym doświadczeniem, które może wstrząsnąć całym ich dotychczasowym życiem. Są gotowe do zmiany swoich oczekiwań, wartości i opinii.